耳机戴不好耳朵会长毛,保护耳朵,这些事情你该知道
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- 发布时间:2021-06-29 16:26
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耳机戴不好耳朵会长毛,保护耳朵,这些事情你该知道
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如果说现代人的安全感来自哪里,我想会有相当一部分人会把票投给耳机,无论是走在马路上、乘坐地铁时、还是坐在电脑前……甚至是睡觉的时候,都要戴着耳机。
但不知道你是否也有这样的感受,,在长时间使用入耳式耳机后,耳朵确实会出现发痒等问题,平时也不会怎么去在意,然而近期的一个新闻却让人瑟瑟发抖,戴耳机疑似会引发耳部炎症。
近年来,因戴耳机造成耳部炎症的新闻屡见不鲜。去年5月,就曾出现过一起10岁男童因长期佩戴耳机,导致耳朵长“毛”了。而这个毛,实际就是真菌感染。
入耳式耳机由于构造的问题,如果长期佩戴会使得耳道维持一个封闭且潮湿的环境,平日里如果不注意耳道清洁再加上一些不良的用耳习惯,如习惯用手掏耳朵,很容易就会造成外耳朵真菌病的发生。
因此对于平时有佩戴入耳式耳机习惯的人,平时一定要注意定期清洁。耳朵感染炎症受苦的是自己。
长期佩戴耳机,造成的影响不仅仅是有可能的真菌感染,更严重的是不可逆的听力损伤。
如果长时间使用耳机,声压会集中传送到鼓膜上,很容易引起听觉疲劳,并且现在人听歌出于环境和听觉享受考虑,都会不自觉地将耳机音量调高,如此近距离、大音量的刺激会使听毛细胞受损,导致耳朵疼痛、耳鸣、甚至引起听力下降。最重要的一点,听毛细胞的生长是不可逆的,一旦受损,损害将是永久性的。
说完这些,相信很多人有这样的困惑:都知道长期戴耳机会对耳朵不好,但是确实有一些特定情境不得不戴耳机,在戴耳机前,有什么事是需要我们注意的呢?
1、挑选适合自己的耳机
在挑选耳机时,应选择材质好、音质佳、大小合适自己的耳朵的,此外,在使用入耳式耳机时可以选择和耳朵大小匹配的胶套,既能保护自己的耳朵,也能起到一定的降噪作用。
2、使用时注意卫生
在佩戴耳机时,要注意保持耳塞的清洁,如果是“油性耳道”的话,最好给耳机配上胶套,还要定期更换,避免引起感染。
3、不要只戴一边
很多人为了方便,很多时候都会只戴一只耳机,还是建议大家耳机不要只戴一只,双耳就可以向大脑传送声音信号,确保音量均衡避免自己不自觉的提高音量。
4、这些时候最好别戴
在地铁、市场、娱乐场所等噪音较大的公众场合,不建议大家戴耳机,因为此时我们会不自觉的调大音量,听上去不是很大但实际上已经超过耳朵的承载限度了,此外,切忌戴着耳机睡觉。
5、“60—60”原则
在使用耳机时,对于音量和时间坚持“60—60”原则:首先,我们的音量不超过设备最大音量的60%,然后,连续使用时间不要超过60分钟。要注意给耳朵充分休息。