新闻资讯
新闻资讯
All categories
如果不戴耳机，你的耳朵会长毛。请爱护你的耳朵。这些知识你该知道哦
Jun 29,2021
作者：三一
如果现代人的安全感源自何处，我想相当多的人会投给耳机一票——无论是走在路上、坐地铁，还是坐在电脑前……甚至在睡觉时，也戴着耳机。
不过，不知道你是不是也有同感。长时间佩戴入耳式耳机后，耳朵确实会出现发痒等问题。我平时倒不太在意，可最近的一则新闻却让人不寒而栗：戴耳机，竟被怀疑会引发耳部炎症。
近年来，因佩戴耳机引发耳部炎症的新闻屡见不鲜。去年5月，就曾有一名10岁男孩因长期佩戴耳机而导致耳朵“长毛”，而这些“毛发”其实是真菌感染所致。
由于入耳式耳机的结构特点，长时间佩戴会使耳道处于密闭、潮湿的环境。若不注意耳道清洁，加之一些不良的用耳习惯，如用手挖耳朵等，就很容易诱发外耳真菌感染。
因此，对于有佩戴入耳式耳机习惯的人，务必注意定期清洁。最终受耳部感染和炎症困扰的，还是自己。
长时间佩戴耳机不仅可能导致真菌感染，还可能造成不可逆的听力损伤。
如果长时间佩戴耳机，声压会集中作用于鼓膜，容易导致听觉疲劳。而如今，人们出于环境需求和听觉享受，往往会不自觉地调高耳机音量，使声音既近又大。这种持续的强烈刺激会损伤毛细胞，引发耳痛、耳鸣，甚至听力下降。更关键的是，毛细胞一旦受损，其再生能力极弱，损伤将永久存在。
话虽如此，我相信很多人都感到困惑：大家都知道长时间戴耳机对耳朵不好，但在某些情况下又不得不戴耳机。那么，在佩戴耳机之前，我们应当注意些什么呢？
1. 选择一款适合您的耳机
在选购耳机时，应优先选择材质优良、音质出色且尺寸适合耳型的产品。此外，使用入耳式耳机时，可搭配与耳道尺寸相匹配的硅胶耳塞套，既能保护耳朵，还能起到一定的降噪效果。
2. 使用时请注意卫生
佩戴耳机时，请注意保持耳塞的清洁。如果是“油性耳道”，最好为耳机配备橡胶套，并定期更换，以避免感染。
3. 不要只戴一边
许多人为了方便只戴一只耳机。建议不要只戴一只耳机。双耳均可将声音信号传递至大脑，以确保音量均衡，并避免在不知不觉中调高音量。
4. 最好在这些时候不要佩戴它
在地铁、市场、娱乐场所等噪音较大的公共场所，不建议佩戴耳机，因为此时我们往往会下意识地调高音量。虽然听起来并不算很响，但实际上已超过耳朵的承受极限。此外，切勿戴着耳机入睡。
5. “60-60”原则
使用耳机时，请遵循“60-60”原则：首先，音量不应超过设备最大音量的60%；其次，连续使用时间不宜超过60分钟。同时，注意让耳朵得到充分休息。
TAG:
下一个：